Artinox

Endokrinologisk presentation av Artinox

Hormon- och ämnesomsättningen styrs av många små faktorer som verkar samtidigt: näringsintag, sömn, stress och dagsljus. Artinox är ett kosttillskott i kapselform som försöker täcka flera av dessa faktorer i en enda rutin. Produkten kommer från tillverkaren Artinox och kombinerar arton ingredienser i en morgondos om två kapslar.

Sammansättningen är bred. Du hittar vitamin C, vitamin D3, zink och krom, sex B-vitaminer (niacin, pantotensyra, B6, folsyra, B12 och biotin), växtextrakt från äppelcidervinäger, guarana, ginseng, acerola och svartpeppar, aminosyran L-teanin, koenzym Q10 samt mjölksyrabakterien Bacillus coagulans. Flera av vitaminerna och mineralerna ligger på 50 procent av det dagliga referensintaget (NRV), medan vitamin D3 når 100 procent.

Artinox riktar sig till vuxna som vill stödja brosk och skelett, muskelfunktion och energiomsättning, och som vill minska känslan av trötthet och utmattning. Eftersom tillskottet innehåller koffein är det inte avsett för barn, och det passar bäst för dig som redan har en någorlunda varierad kost och söker ett enkelt komplement i stället för flera separata burkar.

Så här är tanken bakom kombinationen: guarana ger 33 mg koffein per dos, ungefär som en kopp svart te, och L-teanin brukar kombineras med koffein för att jämna ut dess stimulerande effekt. Svartpepparextraktet (piperin) ska hjälpa kroppen att ta upp övriga ingredienser bättre. Produkten tillverkas i en GMP-certifierad europeisk anläggning.

Sammansättningen i Artinox

Ingrediens	Dosering	Roll
Vitamin C	40 mg (50 % NRV)	Bidrar till normal kollagenbildning för brosk och ben, skyddar celler mot oxidativ stress, stöder immunförsvaret, energiomsättningen och minskar trötthet; ökar järnupptaget
Vitamin D3	5 µg (100 % NRV)	Bidrar till normala ben, normal muskelfunktion, normala tänder och normalt immunförsvar; stöder upptag av kalcium och fosfor
Zink	5 mg (50 % NRV)	Bidrar till normala ben, kognitiv funktion, protein- och DNA-syntes, hud, hår, naglar, syn och testosteronnivåer samt skydd mot oxidativ stress
Krom	20 µg (50 % NRV)	Bidrar till normal omsättning av makronutrienter och normala blodsockernivåer
Niacin (vitamin B3)	8 mg NE (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning, minskad trötthet, normal nervfunktion, psykologisk funktion samt normal hud och slemhinnor
Pantotensyra (vitamin B5)	3 mg (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning, mental prestation, syntes av steroidhormoner, vitamin D och vissa signalsubstanser samt minskad trötthet
Vitamin B6	0,7 mg (50 % NRV)	Bidrar till energiomsättning, bildning av röda blodkroppar, minskad trötthet, protein- och glykogenomsättning, homocysteinomsättning, nervfunktion, immunförsvar och reglering av hormonell aktivitet
Folsyra (vitamin B9)	100 µg (50 % NRV)	Bidrar till normal blodbildning, minskad trötthet, aminosyrasyntes, psykologisk funktion, homocysteinomsättning och immunförsvar
Vitamin B12	1,25 µg (50 % NRV)	Bidrar till energiomsättning, nervfunktion, bildning av röda blodkroppar, homocysteinomsättning, psykologisk funktion, immunförsvar och minskad trötthet
Biotin (vitamin B7)	25 µg (50 % NRV)	Bidrar till energiomsättning, normal hud, hår och slemhinnor, nervfunktion, omsättning av makronutrienter och psykologisk funktion
Äppelcidervinägerextrakt	200 mg	Extrakt av fermenterad äppeljuice; traditionellt använt för att stödja matsmältningen som del av en balanserad kost
Guaranaextrakt	150 mg (varav koffein 33 mg)	Amazonfrö rikt på koffein; traditionellt använt för vakenhet, mental skärpa och en uthållig energikänsla; innehåller även polyfenoler
L-teanin	75 mg	Aminosyra från teblad som förknippas med lugn och avslappnad koncentration; kombineras ofta med koffein för att mjuka upp dess effekt
Ginsengextrakt	50 mg	Rot som traditionellt används som tonikum för vitalitet, fysisk och mental uthållighet och välbefinnande, även senare i livet
Acerolaextrakt	40 mg	Karibisk körsbär och en av de rikaste naturliga källorna till vitamin C; ger naturligt C-vitamin och bioflavonoider
Koenzym Q10	10 mg	Bildas naturligt i kroppen; deltar i cellernas energiproduktion och fungerar som antioxidant; nivåerna sjunker med åldern
Bacillus coagulans	1 miljard CFU	Sporbildande mjölksyrabakterie som tål magsyra; används för att stödja tarmfloran och matsmältningskomforten
Svartpepparextrakt (piperin)	5 mg	Hjälper kroppen att ta upp de övriga ingredienserna bättre

Vad produkten kan bidra med

Det mest konkreta stödet kommer från vitaminer och mineraler med godkända hälsopåståenden. Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning för brosk och ben, och tillsammans med vitamin D3 och zink bidrar det till att bibehålla normala ben. Vitamin D3 bidrar dessutom till normal muskelfunktion och normala tänder, vilket är relevant eftersom många får för lite D-vitamin under de mörka månaderna.

Trötthet är ofta det som får människor att leta efter ett tillskott. Niacin, pantotensyra, vitamin B6, folsyra och vitamin B12 bidrar alla till att minska trötthet och utmattning, och B-vitaminerna, vitamin C och biotin bidrar till normal energiomsättning. Pantotensyra bidrar till normal mental prestation, medan zink, B6 och folsyra bidrar till normal kognitiv och psykologisk funktion. B12, B6, niacin och biotin stöder dessutom nervsystemets normala funktion.

Blodbildning och immunförsvar täcks också. Vitamin B6, B12 och folsyra bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och till normal homocysteinomsättning. Vitamin C, D3, zink, B6, B12 och folsyra bidrar till immunsystemets normala funktion, och vitamin C och zink bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Biotin och zink bidrar till normal hud och normalt hår, och krom bidrar till normal omsättning av makronutrienter och till att bibehålla normala blodsockernivåer.

Växtextrakten och de övriga aktiva ämnena har främst traditionell användning. Guarana med 33 mg koffein och L-teanin kombineras traditionellt för vakenhet, fokus och lugn koncentration. Ginseng används traditionellt för vitalitet och uthållighet, även senare i livet. Koenzym Q10 stöder cellernas energibalans och antioxidantförsvaret, och Bacillus coagulans (1 miljard CFU) stöder tarmflorans balans och matsmältningskomforten. Acerola ger naturligt C-vitamin vid sidan av den syntetiska formen, svartpepparextraktet stöder upptaget av övriga ingredienser och äppelcidervinäger är ett traditionellt stöd för matsmältning och kost.

Till sist är det praktiskt: en enda dos med två kapslar vid frukost ersätter flera separata tillskott, och produkten tillverkas i en GMP-certifierad europeisk anläggning med råvaror av hög kvalitet.

Biverkningar att känna till

Som med de flesta kosttillskott är biverkningarna oftast milda, men de förekommer. Den vanligaste orsaken till obehag är koffeinet. Två kapslar innehåller 33 mg koffein, och känsliga personer kan uppleva nervositet, rastlöshet, hjärtklappning eller sömnstörningar. Risken ökar om du tar kapslarna sent på dagen eller samtidigt dricker kaffe, te eller energidryck.

Vissa upplever lindrigt magbesvär, illamående eller orolig mage. Äppelcidervinäger, ginseng, guarana, piperin och B-vitaminer kan alla bidra. Niacin kan ibland ge övergående hudrodnad eller stickningar. Ginseng kan i sällsynta fall orsaka huvudvärk, sömnlöshet eller yrsel.

Bacillus coagulans kan ge tillfällig uppblåsthet eller gasbildning i början av användningen, vilket brukar lägga sig när tarmen vant sig. Allergiska reaktioner kan förekomma hos personer som är överkänsliga mot någon ingrediens. Avbryt intaget och sök vård om du får kraftiga eller ihållande symtom.

När du bör vara försiktig eller avstå

Artinox innehåller koffein och rekommenderas därför inte till barn eller gravida kvinnor. Tillskottet bör inte användas av personer under 18 år. Är du ammande, tar läkemedel eller står under medicinsk övervakning bör du rådgöra med läkare eller apotekspersonal innan du börjar.

Var särskilt försiktig om du använder blodförtunnande läkemedel, diabetesläkemedel, antidepressiva, stimulerande medel eller blodtrycksmedicin. Ginseng, guarana, piperin och krom kan påverka eller interagera med sådana läkemedel. Piperin kan dessutom förändra hur kroppen tar upp vissa substanser.

Använd inte produkten om du är allergisk mot någon av ingredienserna. Överskrid aldrig den rekommenderade dagliga dosen. Ett kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en livsstil som stöder hormon- och ämnesomsättningen.

Så tar du produkten

Ta två kapslar tillsammans en gång om dagen med ett glas vatten vid frukosten. Alla mängder som anges i ingredienslistan gäller den dagliga dosen på två kapslar, så du behöver inte dela upp intaget under dagen.

För bästa resultat bör du använda Artinox regelbundet i minst tre månader. Vitaminer och mineraler verkar långsamt, och en jämn rutin är viktigare än enstaka dagar. Att koppla intaget till frukosten gör det lättare att komma ihåg, och eftersom produkten innehåller koffein är morgonen också den bästa tidpunkten.

Varje burk räcker i 30 dagar vid rekommenderad dos. Förvara burken utom räckhåll för små barn och överskrid inte den dagliga dosen.

Dina vanligaste frågor